¿Qué es una silla ergonómica?

Adquirir una silla ergonómica adecuada se convierte en un problema común, especialmente para las personas que quieren comprar mobiliario para oficina nuevo para sus puestos de trabajo, así que este artículo definiremos qué es una silla ergonómica y cómo adquirirla.

En el mercado vamos a encontrar muchas sillas “ergonómicas” disponibles, pero se deben tener en cuenta muchos aspectos para comprarla, no solo adquirirla porque esta etiquetada como “ergonómica”.

Modelo médico – Postura correcta para trabajar sentado

Las sillas ergonómicas están diseñadas para ser ajustadas a un nicho de personas; sin embargo, no existe una garantía de que se adapten a una persona en particular.

Para explicarlo, una silla puede ser demasiada baja y los descansa brazos estar demasiado juntos para una persona alta y robusta. Por otra parte, las sillas no pueden adaptarse a cualquier tarea que se disponga en el puesto de trabajo.

Una silla se vuelve ergonómica en el momento en que se adapta especialmente al tamaño corporal del trabajador (dimensiones corporales), a su puesto de trabajo en particular, incluyendo las labores que allí desempeñe.

Es de vital importancia escoger la silla ergonómica correcta que cumpla con las funciones requeridas para que se amolde a todo tipo de cuerpo.

¿Qué debo saber para escoger una buena silla ergonómica?

Escoger una silla ergonómica adecuada es de vital importancia para prevenir problemas de salud en personas que por lo general desempeñan sus labores sentadas.

Con el enfoque de ergonomía, el estar sentado se proyecta como una actividad especifica y especializada, que depende de la forma en la que el trabajador se sienta e interactue con el ambiente de trabajo.

Se deben tener en cuenta varios aspectos:

• Una silla no se adapta a todo el mundo. Es importante tener en cuenta las dimensiones corporales del trabajador al momento de adquirir la silla para que no se fuerce alguna parte del cuerpo mientras se libera otra.

• Tener claro la estatura del trabajador. La altura máxima de la silla es aproximadamente un cuarto de la estatura corporal, la proporción del torso y las piernas puede variar mucho.

• No hay ninguna silla apropiada para cualquier actividad. Se determina que de acuerdo con la actividad puede variar la silla, no es lo mismo una silla para un dentista que una para un operador de call center.
Características de una silla ergonómica

Hay algunas características obligatorias con las que debe contar una silla ergonómica sin importar para que actividad se requiera, estas son:

Ajustabilidad: se debe tener en cuenta que la altura de la silla se puede ajustar.

Rango de altura de la silla: la altura de la silla se debe poder ajustar de acuerdo con las necesidades del trabajador, ya sean bajos o altos.

Espaldar: se debe poder ajustar verticalmente, hacia adelante y hacia atrás.

Profundidad de la silla: la silla debe poderse reclinar hacia adelante y hacia atrás de acuerdo con las necesidades del trabajador y su contextura.

Estabilidad: tener en cuenta la calidad de la silla, que cumpla con los estándares y materiales que se exigen y que cuente con una base de cinco puntos.

La silla escogida debe tener características que hagan que sus trabajadores hagan un trabajo mejor, esto con el fin de prevenir problemas de salud y postura a futuro y un mejor desempeño por parte de sus colaboradores.

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